歌うことで、全身の「血行促進・細胞活性化・免疫力アップにより生活習慣病の予防になる」と言われています。
今より、楽しく健康になりたい方は、ぜひ読み進めてください。
(講義の中に科学的根拠も添付しています)
「歌」が予防医学になるとはびっくりです。
うちの主人も合唱団で毎週、歌を歌っていますが、歌には「予防医学」のこんなにも科学的根拠があるということを教えてあげようと思いました。(50代・女性)
「体全体が楽器になる」という感覚を始めて体感しました。
この講座を受けて、今まで出なかった高音や低音が出るようになって、すごく嬉しいです!(40代・女性)
歌うことが、健康になって、人とのコミュニケーションがよくなり、これからも歌っていきたいと思います。(50代・女性)