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「アンチエイジング効果。アーモンドとドライマンゴー」

ヨーグルトのお供の3回目のご紹介です。 今回は、アーモンドと、ドライフルーツのマンゴーです。 アーモンドは、味の付いていない“素焼き”のものがよいです。 ドライマンゴーは、おやつにそのまま食べてもよいのですが、 アーモン […]